■
順調にうまくいってい時は、
顕在意識と潜在意識は、同じ方向を向いています。
だから、そこに不快な感情や感覚はありません。
だから、目指すところは、そこです！
そこって？
顕在意識と潜在意識を同じ方向にすることです。
例えば、あなたはテストで90点以上を取りたいと思って、頑張って勉強した。
これは、顕在意識の思考です。
バッチリ勉強したところが的中し、回答欄も全て埋められた。
今回は期待できると、思っていたいのに
テスト結果は、いつもと変わらない69点でした。
これが潜在意識が創り出した現実です。
答案用紙を見て、ガッカリ。
なんと、答えは正解でも、回答欄の記入ミスもあった。
それが全部正解なら、あと15点は高かったのに・・・。
あなたは、やる気を失い、イライラし、不快で仕方ありません。
まして、ライバルの友達が88点という高得点だったことに、
さらに意気消沈です。
「結局、頑張っても、こんな点数しかとれないのか～」
「俺って、この程度なんだなぁ～」
「もう～、面倒くせぇ～、勉強なんてやりたくねぇ～」
あなただったら、どんな言葉がでそうですか？
このようなことありますよね。
もう少し詳しく、見ていきましょう！
顕在意識では、「90点以上を取りたい」と思考してました。
でも、現実は潜在意識が創り出した「69点」でした。
潜在意識は、どうしていつもと変わらない70点くらいという
現実を創り出したのか。
そこに、あなたの確信が潜んでいます。
潜在意識は、
「90点以上を取ったら困る」と思っています。
「いつも通り70点くらいじゃないとダメ」だと思っています。
それが、あなたの確信です。
珍しく90点以上なんかとると、
周りから、不正をしたのではないかと疑われる。
高得点を取ると、親の期待が高まり、
常に高得点をとらないと、親を失望させてしまう。
高得点をとると進学クラスになってしまい、
大好きな部活ができないくなる。
高得点をとると、真面目だと思われ、
仲の良い友達が離れていくかもしれない。
70点くらいなら、親も兄とは違うことを理解し、
自分の好きな人生を生きられる。
70点くらいなら、家であまり勉強しなくても取れる。
70点くらいなら、平均点より上だから、叱られることはない。
・・・。
あなたの潜在意識には、こういったものがあるのだと思います。
だから、いつも通り70点くらいの得点という現実を創り出しています。
やりたいことができてしまうと、困ることがあったり、
やりたいことができないことで、いいことがあったりします。
だから、潜在意識は、高得点を取るよりも、
いつも通りじゃないとダメだと思っているのです。
「うまくいかない現実」で、
ネガティブな感情や感覚が湧いてきたら、
自分の内面をみつめてください。
自分と向き合ってみてください。
「うまくいく」と困ること
「うまくいかない」といいこと
そこを探ってみると、自分でも気づいていなかった、
無意識の確信に気づけると思います。
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◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ポジティブ思考の罠
「引き寄せの法則」や「波動の法則」で言っているように
ワクワクしたポジティブな感情でいると、
ポジティブな波動が、同じ周波数のものを引き寄せ、
願い通りの現実を創っていくということは
間違いではないと思います。
量子力学においても説明されています。
ただ、ここで大きな罠があります。
思考は現実化するというより、
思考より奥にある感情や感覚が現実を創っていきます。
その感情や感覚は、言語化されていないものです。
つまり、現実を創っているのは、
顕在意識で理論的に思考して導き出した思考ではなく、
無意識レベルで感じている感情や感覚だということです。
つまり、潜在意識が現実を創っているのです。
今さらですけどー(笑)
でも、ここが重要なポイントなのに、欠如している気がします。
だから、顕在意識レベルで、
どんなにポジティブな思考をしても
ポジティブな感情を抱いても
現実変化には影響を与えないのです。
一生懸命、顕在意識でポジティブになっても、
潜在意識の感情や感覚は変わらない。
いや、顕在意識がポジティブになればなるほど、
潜在意識のネガティブも大きくなっていきます。
顕在意識で、どんなにポジティブな思考で、
ポジティブな感情を抱いても、
現実を創っているのは、潜在意識です。
あなたがこうなって欲しいという思考ではなく、
きっとこうなるだろうという
確信めいたものが現実になっていきます。
だから、どんなにポジティブに
うまくいかないことにも意味がる。
好ましくないことから学ぶことがある。
不快なことで成長できる。
と思考を巡らせても、
「どうせうまくいかないに決まっている」
「どうせこうしなかならない」
というような心の奥で信じていることがあれば、
それが現実になってしまいます。
一生懸命、ポジティブ思考をやっても
望む現実を引き寄せられないのは
ここが罠です。
僕も、ここにはまりました。
ポジティブ思考を心がけ、
感謝ノートを毎日書き、
心を喜びと感謝で満たすように努力してきました。
でも、なぜかポジティブになろうとすると
過去の栄光や挫折をする前の順調で幸せ
の記憶がよみがえってきて
苦しくなってしまいました。
すぐには、変化は起こらない。
願いが叶うまで、願い続けると言われても、
ポジティブ思考でいることの苦痛や
願ったことを引き寄せられないことで
不信感が募るばかりでした。
僕の潜在意識は、
「結局、引き寄せなんてできないんじゃないの！？」
という確信が強まってしまいました。
だから、結果的には、そういう現実を創造し、
引き寄せていたのです。
逆説的ですが
引き寄せの法則は正常に稼働していたと、
今は思えます。
あなたは、潜在意識にどんな確信があるか知っていますか？
無意識の潜在意識なので、正直わからないと思います。
答えは、あなたの目の前の現実にあります。
そう言われても(?_?)
あなたの確信に気づくための、
ヒントというか、サインというか、
入り口にあたるのが
ネガティブな感情や感覚なんです。
これ超ー重要です！！
ネガティブな感情や感覚が、
あなたの確信を教えてくれているんです！！
だから、ネガティブな感情や感覚を
もっと大切にすること！！
続きは次回・・・。
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引き寄せの『中庸』ってどんな状態？
「引き寄せの法則」や「波動の法則」など学ぶと
ワクワクしたポジティブな感情でいると、
ポジティブな波動が、同じ周波数のものを引き寄せ、
願い通りの現実を創っていける。
そう言われています。
でも、実際に、うまくいかないこと、
好ましくないこと、不快なことが起こると、
ネガティブな思考になり、
ネガティブな感情になってしまいます。
そこで、無理やりポジティブに
切り替えようと努力をします。
うまくいかないことにも意味がる。
好ましくないことから学ぶことがある。
不快なことで成長できる。
こうやって、無理やり肯定的に捉えようとしてしまいます。
確かに、人の脳は、マイナス面を探したり、
マイナスに捉える癖があるので、
プラスの面を探す、プラスに捉えることも
大事なことだと思います。
プラスの面ばかりを見て、
マイナスの面を見なかったら、
半分しか見ないことになります。
世界はバランスがとれています。
プラスがあれば、マイナスがあります。
ポジティブがあれば、ネガティブもあります。
それなのに、
プラスの面は見ても、マイナスな面は見ない。
ポジティブな自分を認め、
ネガティブな自分を否定している。
これだと、自分の半分を否定している状態です。
ポジティブなあなたも、
ネガティブなあなたも、
どちらもあなた自身です。
そこに、どちらが良くて、
どちらが悪いはないのです。
あなたが、ポジティブばかりを求め、
ネガティブを否定しても、
ネガティブが消える訳ではありません。
それどころか、ネガティブが増大していくばかりです。
ポジティブな
あなたと、
ネガティブなあなたが、
そのすべてがあなたです。
あなた自身で、自分の一部を否定し、
見て見ない振りをしているから、
苦しくなるんです。
だって、ネガティブは気づいて欲しいから、
わかって欲しいから、
どんどんエスカレートしていきます。
大きな声で叫ぶように、
事態を悪化させていきます。
あなたにとって望ましくない現実を創造していきます。
あなたは、半分の自分で生きていることになります。
ネガティブなエネルギーは使えないので、エネルギーも半分です。
あなたが、望む理想の人生を引き寄せたいと思ったら、
ポジティブだけでなく、
ネガティブも
受け入れる覚悟が必要です。
ポジティブとネガティブを両方受け入れることで
バランスがとれます。
あなた本来の姿に戻ることができます。
ポジティブ思考に偏って、
ネガティブを否定し、
軽視するのではなく、
ポジティブもネガティブもどれも
全部自分の一部だから、受け入れる。
それが、中庸です。
陰陽のバランスがとれた状態です。
この状態になると、
望むことを引き寄せていることが
わかると思います。
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ここは、自分の居場所じゃない、本当の居場所はどこにあるのだろうか？
自分の居場所がないなぁ～
ここは、自分の居場所じゃないなぁ～
「僕の本当の居場所ってどこなんだろう？
そんな思いをしていたことがありました。
周りの人が、羨ましく思え、
どこか警戒心があり、素直に心を開くことができませんでした。
だから、人とのつながりも深まらず、浅い関係しか作れませんでした。
どうして自分ばかりこんなに不幸なんだろう。
きっと、誰もわかってくれない。
そう思ってばかりでした。
うまくいっていそうな人を見ては、自己否定を強めてしまう。
それは、本当は僕自身へのメッセージだったのに、全然気づかなかった。
もう自分を否定しなくてもいいよ。
もう自分を責めなくてもいいよ。
そのままの君でいいんだよ、
そのメッセージを受け取れなかった。
なぜなら、分厚い鎧に覆われていたから。
人から羨ましがられる人でいたかった。
周りからすごいねって言われる人生を生きたかった。
人から信頼され、尊敬される人でいたかった。
だから、一度挫折してしまうと、
その先は、すべてがダメで絶望感でいっぱいでした。
どう修復しても、戻せない、戻らない、もう手遅れだ。
そんな思いばかりでした。
どうにかして、今までの自分に戻ろうとしてました。
そこが、苦しさの原因でした。
過去の自分に戻ろうとしても、戻れない。
それなのに、今の自分を責めて、否定し、
過去の自分ばかりを求めては、後悔してました。
今を生き、未来を創ろうとせず、過去ばかり振り向いていました。
冷静に、客観的に、考えれば、
それでは、どうやっても幸せになれないと、わかる。
でも、本人は、それが見えなくなっている。
だから、苦しくて辛い。
周りの優しい言葉でさえ、
素直に受け入れることができず、
反発してしまうこともありました。
そして、また自己嫌悪になり・・・。
そこから抜け出すには、しばらく時間がかかりました。
でも、それは僕にとって必要な時間だったのだと思います。
その時間があるから、今があります。
もう過去の自分に戻る必要なんてない！
と心から思えます。
過去の自分を羨むことも、否定することもなく、
今のこの瞬間の自分を生きること
を大切にしています。
あなたが、今、自分を責め、自己否定し、
自分の価値なんてないと思っていても、
きっと、あなたのタイミングで、
必要な情報や人との出会いがあります。
だから、焦る必要はありません。
無理に自分を納得させようとする必要もありません。
ただ、「人生は自分のタイミングで、ベストなことが起こっている」
このことは事実なんだと思います。
居場所がないと思って、
自分にピッタリの居場所を探しても、
なかなか見つからないと思います。
自分にピッタリの居場所なんて、
どこにもないと、諦めた瞬間に、見つかります！
あなたの周りの人や環境に、
あなたの居場所を求めても、
きっと見つからないと思います。
一時的には「これだ！」と思うかもしれませんが、
すぐに、違和感を感じ、もっと、違うものを求めるはずです。
あなたは、もうすでに、
あなたにピッタリの場所にいるんです。
今、この瞬間もピッタリの居場所にいます。
でも、そう思えるないから、苦しんですよね。
軽々しく言うな！って思うかもしれませんが、
僕もその気持ち嫌っというほど、
味わってきたいのでわかります。
職場を変え、環境を変えても、
本当に自分にピッタリの居場所なんてありませんでした。
人生をこのまま終わりにしたくないとずっと思っていました。
僕にはもっと才能がある。
人の役に立てることができる。
そう信じていました。
だから、時間がかかったけど、今ここまで辿り着けました。
あなたにピッタリの居場所は、あなたの内側にあります。
本当のあなたを知れば、
もうすでに、
自分にピッタリの居場所にいるんだと気づけます。
本当の自分。
自分の内側の声に耳を傾けてください。
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望んでいないことにも、目的がある！
あなたが直面する出来事は、
あなたにとっていいこともあれば、悪いこともあります。
正しい言い方をすれば、
いいように思えることと、
悪いように思えることなんですが・・・。
実は、そのすべての出来後は、
本当のあなたが望んでいることを
満たすために起こっているんです。
そんなはずはない！
私は、こんなことは望んでいない！
あなたは、きっと、そう思うかもしれません。
でも、本当のあなた、
あなたの本質が望んだ通りの人生になっているんです。
あなたが、頭で望んでいること、
それは表面的な顕在意識の思考です。
本当のあなた、あなたの本質が望んでいることは、
あなたの内面の深いレベルでの潜在意識の思考です。
無意識だから、わかっていない、気づいていないだけなんです。
あなたは、迷わず決断し、先に進みたいと思っている。
それなのに、迷って迷って、先に進めない。
迷っている自分が嫌になる。
先に進めない自分にイライラする。
迷って先に進めない現状に、苦しくなる。
でも、迷ってしまうこと、先に進めないこと
それは、あなたが望んで創り出している現実なんです。
そこには、顕在意識のあなたではなく、
本当のあなた、あなたの本質が望んでいることがあります。
迷わず、決断し、先に進むと、楽しい、明るい未来
が待っているように思っているかもしれません。
でも、先に進むことで、あなたが望んでいないことがあります。
それは、他者からの批判だかもしれません。
誰から傷つけられることかもしれません。
もっと、自分にぴったりのものが後から見つかるかもしれません。
先に進んでみたけど、期待してたほどじゃないかもしれません。
最高だと思っていたのに、うまくいかず、挫折するかもしれません。
・・・。
そんなあなたが望んでいないことが、あるかもしれないのです。
本当のあなたは、そんなことから、
あなたを守ってくれています。
迷って、先に進めないことは、
本当のあなたにとって望ましいこともあります。
他人から批判されずに、安心して生きられること。
誰かから傷つけられずに、人を信頼できること。
自分にとって最高なものを探求できること。
焦らずじっくり最適なものを探せること。
新しいことで挫折せず、自信を維持できること。
・・・。
あなたの直面する出来事には、
実は、そのすべての出来後は、
本当のあなたが望んでいることを
満たすために起こっているんです。
嫌だな、不快だな、イライラするな、
モヤモヤするな、ザワザワするな、
そんな出来事も、
本当のあなた、あなたの本質が
求めていることを満たしています。
自分の内面を観ていくと、そこに気づけます。
嫌だな、不快だな、イライラするな、
モヤモヤするな、ザワザワするな、
そんなときは、逃げずに、自分と向き合ってみるといいです。
「この現実を創っている
本当の目的はなんだろう？」
そう、自分自身に問いかけてみてください。
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罪悪感を感じるなら、他人軸な生き方。
僕が悪かったんだな。
その責任は全部僕なんだな。
僕のせいで、そんなことになっちゃんただな。
どうしよう。どうしたらいい。
もう取り返しがつないことになっちゃった。
こんな思いばかりで、自分を責め続けていました。
今、思うと、僕はいつも誰かのせいにしていた気がします。
うまくいかないことがると、誰かのせい。
親のせいしたり、
友達のせいにしたり、
先輩のせいにしたいり、
後輩のせいにしたり、
・・・。
そうやって、誰かのせいにして、自分を正当化していました。
だって、僕は悪くない！
責められるのが怖くて、自己防衛して
僕は悪くないと思いこもうとしてました。
僕はちゃんとやった。頑張った。
「ごめんなさい」って素直に謝ると、
自分の価値がなくなるような気がしていた。
うまくいかなくて、失敗すると、
人が離れていってしまうような気がしてた。
そんな不安や恐れがあった。
いつも、逃げていたのかもしれない。
きっと、僕自身が人のせいにしていたから、
だから、他人も同じように人にせいにすると思っていた。
誰かが、僕のせいにして、
責任を押しつけられちゃうような気がしてた。
誰かが、僕を責めているような気がしていた。
人のせいにするって、自分じゃない人に人生を委ねているようなもの。
誰かのせいで、こんな自分になった。
何かのせいで、こんな状況になった。
悪いのは、誰かのせい。
いけないのは、何かのせい。
いつも被害者や犠牲者のような生き方で、
自分以外に自分の幸せを左右される他人軸な人生。
やっぱり、他人軸で生きてたから苦しかったんだなぁー。
他人軸で生きていると、罪悪感を感じちゃう。
どこかで罪悪感を感じるなら、まだそれは他人軸。
誰かのせいにして生きている証拠。
人のせいにすることをやめる！
ものや環境のして生きるのをやめる！
そこから、自分軸の人生は始まる！！
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本当の本当の自分に気づき、戻っていくと自然と輝きだす✨
ストレスクリア®って？
自分の本来の輝きを取り戻すメソッドです。
それは、本当の本当の自分に気づき、戻っていことです。
もし、今、あなたが、悩み苦しんでいるなら、
不安で自信がなく、先に進めないなら、
自分を責め、自分の人生を否定しているなら、
それは、本来のあなたと一致していないからです。
私たちの意識は、意識レベルの顕在意識と無意識レベルの潜在意識があります。
私たちは、顕在意識で、論理的に考え、判断しています。
だけど、顕在意識は、意識全体の5％程度しかないと言われています。
残りのおよそ95％が潜在意識です。
現実は、潜在意識が創っています。
顕在意識と潜在意識がズレていると、
苦しくなります。
「やりたいのに、できない」
やりたいと思っているのは、顕在意識。
できない現実を創っているのは、潜在意識。
それは、顕在意識と潜在意識が喧嘩をしているようなものです。
互いに反対方向を向いているので、苦しくなるんです。
ストレスクリア®は、
顕在意識と潜在意識が仲直りをして、
同じ方向を向くようにするためのメソッドです。
やりたいと思っているには、理由や目的があります。
できないことにも、理由や目的があります。
実は、その理由や目的が同じだとしたら....。
あなたの、深い深いところで望んでいたことは、実は、もうすでに叶っている。
そこに、気づけると、目の前の苦しみは消えていきます。
顕在意識と潜在意識が争いをする必要がなくなるからです。
自分自身の内面を深く深くみつめ、
本当の本当の自分に気づいていく。
そうやって、あなた本来の輝きを取り戻すことができるです！
許せないと思っていた自分を、受け入れることができます。
嫌いな自分が、愛おしくなります。
消し去りたいような過去でも、肯定することができます。
変えようと思わなくても、自然と変わっていきます。
あなたの本来の輝きを曇らせていた、
価値観も信念も、概念もクリアになり、
あなた本来の輝きが出でてきます。
そして、人生がスムーズに流れていきます。
たった2つの質問で、あなたの『根本動機』を探っていきます。
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