神木さんがいいし、人間性好きだし、継続していきたい
僕の初めての継続セッションのクライアントさんと
最終回のセッションをやらせていただきました。
クライアントさんの様子を聞いていると、
クライアントさんの変化がものすごい！
こんなに変わっていくんだと、とてもうれしくなっちゃいました
いつも余計なことを考え、
悩んだり、不安になったりしていたのに、
理屈で考えることがなくなってきたそうです。
物事を悪く考えがちだったのに、
どうにもならないことは考えなくなってきたそうです。
頭の中が、スッキリとしている。
雑念がなく、心の断捨離でもしたようだと言っていました。
体の変化もありました。
朝起きるのが気だるさがあったのが、
ストレスクリアを受けてから、
朝のだるさがなくなり、
2日酔いもなく、
アクティブに動けるようになったそうです。
心がスッキリしてくるから、体もスッキリする。
心と体はつながっているんだと、
クライアントさんが実証してくれました。
確かに、僕自身もストレスクリアに出会ってから、
肩こりや腰痛がなくなりました。
痛みが酷いときは、月に1回くらい整体に通っていたのに、
今は大丈夫です。
疲れたら、軽いストレッチをするくらい。
クライアントさんの話を聞きながら、
自分も同じだと再確認しちゃいました。
さて、クライアントさんの悩みは
大好きな彼と一緒にいたい。
でも、一緒にいられない。
そこで、
「一緒にいたいのに、一緒にいられない」
そのことを探ってみました。
クライアントさんが求めていたのは、
心地のいい空間
そよ風が吹き、リラックスしている状態
他人が目に入らず、集中できている
それは、
『飾っていない素の自分でいること』
でした。
一緒にいても『飾っていない素の自分でいる』
一緒にいられなくても『飾っていない素の自分でいる』
それから、クライアントさんと話をさせていただくと、
今まで一度も話題に出なかった
ご家族とのことが出てきました。
クライアントさんの理想の男性は、
お父さんのようなさり気ない気遣いができる優しい人。
お母さんには、幼い頃から顔色をうかがってしまう
ところがあるそうです。
お母さんとは、会話をしても言い合いになってしまうので、
あまり顔も合わせず、会話もしないと。
クライアントさんは精一杯努力したけど、
もうどうにもならないと、
お母さんとの関係は諦めて、
蓋をしている様子でした。
でもだからこそ、そこには何かがあると感じました。
お母さんとの間にある
ネガティブな感情や感覚を探っていくと、
まだ気づいていないクライアントさんがいるはずです。
お父さんのような理想の男性を過ごすことで
本当はどんな感情や感覚を得てようとしているのか、
それを体感することで
理想の彼といるのが当たり前のように
引き寄せてくると思います。
最終回のセッションで、
新たな課題がいくつも見つかりました。
クライアントさんの隠れたネガティブの先を観ていくことで、
気づいていない根本動機を探っていけます。
もっと、本当のクライアントさん自身と
自己一致していけると思います。
そして、手に入れたい理想の現実の状態を
創り出していくこともできます。
と、うことで、6回の継続セッションを終えて、
卒業ではなく、
クライアントさんのさらなる探求と理想の人生を創造していくために
12回の継続セッションを受けていただくことになりました。
クライアントさんは、
とてもプロ意識が高く、仕事で結果にこだわっています。
だから、クライアントさんがお金を支払う時は、
マッサージでも、ネイルサロンでも、美容室でも、・・・、
「納得しないことにはお金を払いたくない」
という方です。
そんなクライアントさんが、
継続の継続を受けてくださるということに、
とても感激です！！
僕自身も日々深化しながら、進化しています。
クライアントさんの心の旅を一緒に歩めることが幸せです。
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今日は母の日
クライアントさんと話をしていて、
実は、親とスムーズな関係でないことが分かってきました。
継続セッションでも、
今まであまり家族の話題が出てこななかったのに、
同じタイミングで、続出になりました。
これも、無意識でつながっているからでしょうか？？？
両親とあまりうまくいっていない
母と価値観が違って言い争いになってしまう
母に感謝したいのに、ちゃんと伝えられない
両親との関係を改善しようする気持ちも
失ってしまっている方もいると思います。
人との関わりだから、全てにおいて共感し、
納得いくことはないと思います。
でも、両親との関係にわだかまりがある。
両親と接するのが辛い、苦しい、避けたい。
こんな思いがあるなら、
自分と向き合うチャンスかもしれません。
両親に原因を求めるのではなく、自分自身と向き合う。
自分の心の奥深くに、どんな思いがあるのか見つめていく。
そこに、きっと、あなたの本当に求めていた宝物があります。
母とは思春期の頃、毎日のように喧嘩してました。
どこかで、母にわだかまりが残っていました。
ストレスクリア®でセッションしたら、それが解消され、
母の心配症やお節介も気にならなくなり、
自然と頼れるようになりました。
セッションの記事はこちら↓↓↓
『母に感謝していた自分がいた』
自分がいるということは、親がいたからです。
親の存在は大きいし、無視したくても無視できない。
母の日だし、いい機会なので、
両親との関係を見つめ直してみるのもいいかもしれませんね。
自分を生み、育ててくれた両親との関係が
ギクシャクのまま生きているのは、
やっぱり辛いですよね。
両親があって、自分がいる。
両親を尊敬したいし、大好きでいたいし、感謝したい。
でも、それができない人もいるはずです。
十分甘えられなかったかもしれない。
いつも叱られてばかりいたからかもしれない。
兄妹（姉弟）と比較されたからかもしれない。
やりたいことを我慢させられたからかもしれない。
理由は様々かもしれないけど、
素直に両親に感謝を伝えられない人も多いはずです。
自分も子育てをしていて、まだまだ人間未熟だと思います。
子どもの気持ちを理解しきれず、
自分の思いをぶつけてしまうこともあります。
子どもが、おじいちゃん、おばあちゃんを
好きな理由もわかります。
それは、まるごとそのまま受けと止めてくれるから。
親は、親の価値観や理想を押しつけようとしてしまうところがあります。
そう自分の姿を振り返ると、
僕の両親だって、僕を育ててくれた時期は、
今より若かった。
同じ立場になって思えば、親の言動も許せるし、
僕自身も似たようなことを、
子どもにしちゃっていることもあります。
やっぱり、両親との関係にわだかまりがない方がいい。
もうすでに他界してしまっていても、
今あなたがどう思うかが重要です。
過去の出来事を変える必要はありません。
でも、その出来事には、あなたの現実です。
だから、あなたが選んで創造した現実です。
両親を許せないと思っているけど、
実は、あなた自身が自分を許せていないからかもしれません。
両親を尊敬できないのは、
実は、あなた自身が自分を尊敬していないからかもしれません。
両親を大好きになれないのは、
実は、あなた自身が自分を好きでないからかもしれません。
誰でも、子どもの頃は、パパとママが大好きでした。
それが素直な純粋な心だと思います。
そこに戻りたくないですか？
不要なものを取り除いて、
その純粋な気持ちを取り戻したくないですか？
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もしかして、思い込んでいるのは自分だけ？
あなたは正しいと思っていることも、
他人からするとそう思わないこともあります。
それは、あなたの思い込みかもしれません。
あなたが生きづらさを感じているなら、
もしかたしたら、思い込みのせいかもしれません。
あなただけが思い込んでいるだけで、
他人は何とも思っていないこともたくさんあります。
自分の思い込みを疑ってみると、
自分だけが思い込んでいたことに気づくかもしれません。
自分で生きづらくしているだけなんです。
あなたが、こうしなくちゃいけないと思っているから
あなたの周りの人もそう思っていると思っている。
でも、周りの人は気にしていない。
あなたにとっては、とても重要なことでも
他人にとっては、どうでもいいことかもしれないのです。
自分でルールを決め、
ルールに縛られているだけかもしれません。
まずは、自分がどんな思い込みがあるのか、
それを見つけてください。
そして、思い込みが見つかったら、それを疑ってください。
それは、本当にそうしないといけないことなのか。
それは、本当に正しいのか。
それは、本当に必要なことなのか。
あなたにとっては、正しいことで、
そうすべき、必要なことだったのかもしれません。
その思い込みが、正しいとか、
間違っているとかの問題ではありません。
ただ、そういう思いがあったということだけです。
自分を否定しないでくださいね。
その思い込みが絶対ではない
そうではなくてもいいとわかれば、、
その思い込みから自由になれます。
その思い込みを思い続けることもできるし、
手放すこともできます。
モヤモヤ、ザワザワ、感じたら、
そこにあなたの思い込みがあるはずです。
人間関係に、違和感、不快感を
感じることが多いかもしれません。
思い込みは、あなたが生まれて育つ中で、
身につけてしまったものです。
親や家族、先生や先輩などから自然と教わったものです。
あなたが生きづらさを感じているなら、
きっと、思い込みが邪魔をしています。
自分がどんな思い込みがあるのか
気づくことだけでも、大きく前進します。
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自分が心から望んだものを手にしている
あなたが「お金を稼ぎたいけど、稼げない」
と、悩んでいるなら、
本当にお金を稼ぎたいのか、
自分と向き合ってみるといいかもしれません。
あなたは、顕在意識では「お金を稼ぎたい」と思っています。
でも、実際は「お金を稼げない」現実があります。
あなたの現実は、あなたの潜在意識が創り出しています。
そうだとするなら、あなたの潜在意識で、
「お金を稼げない」ことを望んでいるということになります。
いや、いや、そんなはずはない。
私は、お金を稼ぎたいんです！
たくさんお金が欲しいんです！
そう答えが返ってくるかもしれませんが・・・。
顕在意識では
「お金を稼ぎたい」
「お金がもっと欲しい」
と思っていても
潜在意識では違うです。
あなたが、心の奥で本当に求めているものが、
潜在意識にあります。
それは、お金を稼いで、お金をたくさん手にすることよりも、
重要で、強い願望です。
それを叶えるために、潜在意識は、
「お金を稼げない」現実を創り出しているのです。
あなたが、心の奥で本当に求めているものが
『共感』だったり、『所属感』だったりするなら、
「お金を稼げない」ことで
「私もお金が稼げないんです。」
「私もお金がないんです。」
「もっと、お金があったらいいのに。」
「お金に困っているんです。」
と誰かと同調し、共感しながら過ごす現実を創り出しています。
また、心の奥で本当に求めているものが『安心』なら、
「お金を稼げる」現実になると、
他人から批判される
周りから恨まれる
仲間外れにされる
そいう不安や恐れがあります。
だから、そういう不安や恐れから、
あなたを守り、『安心』して生きられるように
「お金を稼げない」現実を創り出しているかもしれません。
大事なことは、顕在意識の欲求ではなく、
潜在意識にある心の奥で本当に求めているものが
現実になるということです。
そういう意味で、あなたの目の前の現実は、
あなたが、心の奥で本当に求めているものが現れているのです。
あなたは、自分で望んだものをすでに手にしているのです。
あなたは、うまくいかない現実で
苦しいと思っているかもしれません。
でも、うまくいかないことで、何かを満たしています。
うまくいくと困ることから、あなたを守っています。
あなたは、失敗の連続の現実から
抜け出したいと思っているかもしれません。
でも、失敗をすることで、何かを満たしています。
成功すると困ることから、あなたを守っています。
あなたは、不安で自信がなく、
先に進めないと悩んでいるかもしれません。
でも、不安で自信がないことで、何かを満たしています。
不安がなく自信があると困ることから、あなたを守っています。
あなたは、自分が出せずに困っているかもしれません。
でも、自分が出せないことで、何かを満たしています。
自分を出すと困ることから、あなたを守っています。
あなたは、もうすでに、
心の奥で本当に求めているものを
手にしています。
望む現実を生きています。
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過去は変えられる！？
あの時こうすればよかった
どうしてできなかったのか
そう過去を後悔し、自分を責めていると、
今も過去に振り回されて生きていることになります。
自分の過去を否定しているから、
現在も否定し、そして、未来も否定してしまう。
この負のループにはまってしまうと、
苦しさから抜け出せなくなってしまう。
変わりたい。
抜け出したい。
違う自分になりたい。
そう思えば、思うほど、過去を後悔し、
否定する思いも強くなってしまいます。
どうすればいいのか。
それは、今を肯定すること。
今が肯定できれば、過去も肯定できるようになります。
あの失敗があったから、今があるんだな。
あの経験も役に立っている。
ダメだと思って否定したことが、
良かったと思えるようになるんです。
過去の出来事は、変えられないけど、
否定していた過去を肯定することはできます。
過去が肯定できると、未来も肯定できるようになります。
だから、今、自分を肯定できるか
が問題になるんです。
今が、辛いと、過去も未来も否定していまいます。
今が、苦しいと、過去も未来も否定していまいます。
今が、不幸だと、過去も未来も否定していまいます。
今が、楽しいと、過去も未来も肯定できます。
今が、満たされると、過去も未来も肯定できます。
今が、幸せだと、過去も未来も肯定できます。
今がどうなのか？
今、自分を肯定できますか？
今、自分を否定していますか？
あなたが、今を、どう捉えているかが肝心なのです。
今、たとえ辛かったとしても、
苦しかったとしても、
不安で前に進めなかったとしても
そこに何か目的があるとしたら、
あなたが望む何かがあるとしたら、
あなたは自分で望んで今の現実を選んでいることになります。
頭だけで、このことを理解するのは難しいかもしれません。
こんな現実は嫌だ。こんな現実は選ばない。
こんな自分は嫌だ。こんな自分にはなろうとなんてしない。
こんな人生は嫌だ。こんな人生を選ぶ理由なんてない。
きっと、そう思うはずです。
でも、自分の内面とじっくりと向き合っていくと、
あなたの心の奥から望んでいることにたどり着けます。
それが、腑に落ちると、今を肯定することができます。
確かに、望むものは叶っていると。
そして、過去も未来も肯定することができます。
あんなにも変えたくて、変えたくて
仕方なかった自分の人生が
そのままでいいんだと思えるようになります。
否定した過去をありのまま受け入れることができます。
無理やりではなく、
今のままの自分でいいんだと自己受容する。
そうして、今の自分を肯定していくと
あなたの過去も未来も変わっていきます。
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口癖であなたの思い込みが分かる
あなたが、無意識にやっていることが、あなたの癖です。
人は、それぞれ思い込みをしています。
私は思い込みなんてしていない！
そう思っているかもしれませんが、
誰しも思い込みがあるものです。
思い込みが、確信へとつながっていきます。
あなたは、あなたが思い込んでいる通りの人生を創ってしまうのです。
どうせ、私なんか幸せになれない！
そう思い込んでいると、幸せになれない現実を創っていきます。
私は何のとりえも才能がないから、稼げない！
そう思い込んでいると、稼げない現実を創っていきます。
どういう訳だか、いつも私はうまくいく！
そう思い込んでいると、うまくい現実を創っていきます。
あなたがどんな思い込みがあるかが、
あなたの現実に現れきているのです。
どうしたら、あなたの思い込みを知ることができるのか？
その鍵が、あなたの口癖です。
無意識に口にしている言葉を、注意深く聞いてみてください。
「ごめんない」「すみません」「申し訳ありません」
こんな口癖があるなら、
失敗やミスをしてはいけないと
思い込みがあるかもしれません。
あなたは、罪悪感、恥ずかしさや惨めさから、逃げていませんか。
「～しなくちゃ」「～しないといけない」
こんな口癖があるなら、
約束やルールを守らないといけないと
思い込みがあるかもしれません。
あなたは、正義感が強く、自分にも他人にも厳しい人ですか。
口癖が、あなたの無意識ん思い込みに気づかせてくます。
「何だか、うまくいかないなぁ～」
「また、やっちゃった」
「どうしてもいつもこうなのかなぁ～」
「無理かなぁ～」
・・・。
あなたは、どんな口癖がありますか。
自分の口癖から、
自分の思い込みを知ることで、
その奥にある確信を探っていけます。
そこには、あなたが心か望んでいる根本動機があるからです。
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本当の自分とつながる自己一致
さて、前回は、「うまくいかない現実」で、
ネガティブな感情や感覚が湧いてきたら、
自分の内面を観察し、無意識の思いを探していくことで、
あなたの隠れた確信に気づけるということをお伝えしました。
今回は、顕在意識と潜在意識を同じ方向にする方法についてです。
「うまくいくと」と困ること
「うまくいかない」といいこと
ここを探っていくと、あなたの気づいていない確信に気づけます。
潜在意識は、あなたを守るために、
「いつも通り」の現実を創り出しています。
潜在意識は、どんなことからあなたを守っているのでしょうか？
さらに、うまくいかない現実は、
あなたのどんな欲求を満たしているのでしょうか？
本当のあなた、あなたの本質が、
心の奥で求めていることはどんなことでしょうか？
「うまくいかない現実」にも、必ず、目的や理由があります。
それは、『安心』かもしれないし、
『自由』かもしれないし、
『信頼』、『好き』、『勇気』、
『コントロール』、『大切』、・・・かもしれません。
それは、物やお金ではなく、
本当のあなたが求めているものです。
どんな状態を求めているのか。
そうなりたいという目的や理由があります。
もちろん、「うまくいく現実」にも、目的や理由があります。
この目的や理由が、腑に落ちると、
顕在意識と潜在意識が同じ方向を向きます。
もっと、詳しく知りたい方は、こちら
https://happinessupup.jimdo.com/service/
顕在意識と潜在意識が同じ方向を向くというを
別の表現ですると、
本当の自分と一致する『自己一致』。
「やりたい現実」と「できない現実」の
どちらも受け入れることができるから、
ポジティブとネガティブを統合しているともいえます。
さらに、中庸とか、ニュートラルな状態ともいえます。
そして、自己一致していくと
本当の自分の欲求に従って生きることなので
自分軸で生きることにもなります。
ここで、一番肝心なのが、
ネガティブの扱い方だと思います。
ネガティブを否定したままでは、この状態にはなれません！
ネガティブを受け入れる。
苦しんで、苦しんで、苦しんで、
やっと、道が開けるというのではありません。
ネガティブな自分に×をして、
避けて、蓋をして、見ない振りをしているのではなく、
そんなネガティブがあるんだね。
そんなネガティブな自分もいるんだね。
そう、気づいてあげるだけでいいんです。
「やりたい現実」と「できない現実」に
目的や理由があると、腑に落ちると、
この感覚がわかります。
頭で理解するのではなく、感覚として体感できます。
僕も、今まで、頭ではわかっていました。
でも現実を創っているのは、思考ではなく、感情や感覚です。
体感することで、自然と望む現実を引き寄せることができるようになります。
いくら、頭で引き寄せの原理を学んでも、
感情や感覚で腑に落ちることは難しいと思います。
ストレスクリア®では、それを1回のセッションでやってしまいます。
本当に、このメソッドはすごいです。
これを知って生きるのと、知らずに生きるのでは、雲泥の差です。
人生の質が全く異なります。
本当の自分と一致し、本当の幸せを味わえる。
他人に振り回せることなく、自分の心に素直に生きていくことができるようになります。
ストレスクリア®について詳しく知りたい方はこちら
https://happinessupup.jimdo.com/service/
5日間連続で、ポジティブ思考の限界についてお伝えしてきました。
もし、あなたが引き寄せがうまくいかないと悩んでいたなら、
少しはお役に立てましたか？
引き寄せが、うまくいかないのではなく、
引き寄せは常に、うまくいっているのです！
ただ、あなたの顕在意識で思考していることではなく、
あなたの心の奥にある潜在意識で思っている確信を
現実を創り、引き寄せています。
だから、自分の確信を知ること！
自分がどんな確信を持っているのかわかれば、
それを、現実を変えていくこともできます。
その入り口になるのが、ネガティブな感情や感覚です。
ネガティブな感情や感覚は、どうしても避けてしまいたくなります。
でも、だからこそ、そこが陥りやすい罠です。
ネガティブを避け、ポジティブに偏るから、うまくいかない！
ネガティブを否定するのではなく、正しく扱う。
でも、勇気がいりますよね。
ネガティブと向き合うのは、不安で、苦しくなる。
でも、ネガティブに気づいてあげればいい。
あなたが、ひとりでネガティブと向き合うのが難しいなら、
ストレスクリア®がお役に立てると思います。
カウンセリングではないので、
あなたが悩んでいることを、事細かくお聞きません。
過去の辛く、苦しい出来事を思い出し、追体験もしません。
今、あなたがどんな感情や感覚を感じているか言葉にしていくだけです。
どんな感情や感覚があっても、そこに善悪はありません。
ただ、そこにそういう感情や感覚があるだけです。
あなた自身が、自分の内面を観察していきます。
そして、本当の自分と一致していく。
顕在意識と潜在意識が同じ方向を向く。
だから、自然と望むものが現実になっていくんです。
引き寄せたいものを、引き寄せることができるようになります。
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5/7日（日）～10日（水）の4日間だけ
2名様だけ追加募集します。
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